Kezdőlap Életmód Váltó egészség megtartása

egészség megtartása

Karantén lakóautóban

Közel 2 hónap karantén lakóautóban - január 2-án érkeztünk meg Tenerifére, és pár hétre rá megérkezett a korona vírus és a karantén is. Kezdetben...

A sport meghagy fiatalnak?

A rendszeres testmozgás mellett számos egészségügyi érv szól: karbantartja a testet, erősíti az állóképességet és az immunrendszert, de még a szellemi teljesítményre is serkentőleg...

Vigyázat! Tavaszi lavinaveszély!

Változás. Tavasszal a természet újjászületik, elindul valami, vagyis inkább újrakezdődik. Kizöldül a természet, megindul a növekedés, körülvesz minket a változás. Mi magunk is lehetőséget kapunk...