zöldség-gyümölcs

  • Nyers ételek | Nyer étrend | Raw food
    Nyers ételek
    Posted in: ÉletVáltó Receptek, Receptek

    A nyár az egyik legjobb alkalom a nyers étrend kipróbálására. Egyrészt jó áron lehet beszerezni a zamatos zöldségeket, gyümölcsöket a piacon. Másrészt pedig a nagy kánikulában kevésbé kívánjuk a nehéz, főzött ételeket, no meg a konyhában tűzhely mellett álldigálást sem. Egy kis ötletelés, és sok ételnek megtalálod a nyers változatát >>   Mi nagyon szeretjük […]

  • saláták nyárra
    Saláták – enyhülés a nyári melegben
    Posted in: ÉletVáltó Receptek, Receptek

    Enyhülést hozó tavaszi-nyári saláták. Kánikulában még a legnagyobb húsevők sem tudnak nemet mondani rájuk, mikor a grillen sült husikat kísérik…>>   Kezdjünk akkor egy klasszikus görög recepttel! Tzatziki (görög uborkasaláta) Hozzávalók: 2 csésze natúr joghurt 1 db kígyóuborka zúzott fokhagyma olívaolaj só bors (ízlés szerint) pár csepp citromlé Elkészítés: Az uborkát durvára reszeld, és alaposan […]

  • görög saláta
    Saláták hidegen, melegen, télen-nyáron
    Posted in: ÉletVáltó Receptek, Receptek

    Tavasszal már alig várjuk, hogy friss zöldséget, salátát együnk, a nyári nagy melegben pedig gyakran nem is tudunk más ebédet, vacsorát elképzelni. A salátáknak ezer meg egy változata van, lehetnek hidegek, de akár melegek is…   Mi tavasszal és ősszel szívesen eszünk “meleg” salátát. A név becsapós, mert a klasszikus vegyes saláta alap (saláta, uborka, […]

  • Piac télen-nyáron
    Piac télen-nyáron
    Posted in: ÉletVáltó Receptek, Receptek

    Piac télen-nyáron. Ez az egyik kedvenc elfoglaltságunk. Lehet az bolhapiac, vegyes piac, zöldség-gyümölcs piac, nekünk ott a helyünk…   Nem csupán vitaminforrásra és főznivalóra vadászunk a piacokon, hanem kedvező árú termékekre és új (vállalkozási és termék-) ötletekre is. Kedveljük az olyan bolhapiacokat, ahol zöldség-gyümölcs is kapható, így összekötjük a kellemest a még kellemesebbel. Remek dolgokhoz […]

ÉletVáltók Magazin

Ez az első, hiteles beszámoló a szabad életről! Mi eldöntöttük, váltottunk, szabadon élünk nap mint nap, és ezt megosztjuk Veled. Hogy miért? Azért, hogy megmutassuk, az életnek nem muszáj olyan átkozottul nehéznek lennie. E-mail: [email protected]

Feliratkozás

Itt add meg az e-mail címed, hogy ne maradj le semmiről!

Kategória

Támogatás

Fontos Információ!

A támogatás 1 forint is lehet, nincs kötelező összeg.